Marche Nordique O.G.S. Athlétisme

Mercredi 4 octobre, nous avons fait un entrainement à Fort Vallières avec des exercices de proprioception. Le retour des exercices avec la bouteille d'eau pleine était attendu par les anciens adhérents du groupe.😅 Les nouveaux se posaient des questions...

Le lendemain de la Rose Flamande c'était la course "La Rouge Flamande" ! Trop occupée à mon poste multi-tâches, je n'ai pas pu prendre les photos de tous mes amis marcheurs nordiques qui viennent nous donner un coup de main lors de ce week-end fou ! Je...

La belle Rose Flamande 200 marcheurs 🚶 cet après-midi pour la marche qu’on organisait à Bergues. Météo exceptionnelle ☀️ Ambiance géniale 🤩 Bénévoles au TOP Le départ Le long du canal Dans le bois des Forts, le parcours du 9 km Des marcheurs au pied...

19 marcheurs ont participé au 6ème rassemblement de marche nordique organisé par l'association la Nordique de Sangatte. Environ 200 marcheurs étaient présents cette année. Des marcheurs ont fait 10.4 km et d'autres 15.5 km. Cette année, la météo était...

Dimanche, le groupe de marcheurs avec coach Christophe a profité des dunes pour faire découvrir les belles montées. Une petite préparation pour Sangatte 😅! Mercredi, 25 marcheurs étaient présents pour un entraînement sur la plage. Nous avons fait de belles...

Je prends ma casquette de secrétaire de l'Association "La Rouge Flamande, je cours à Bergues" pour vous inciter à venir marcher avec ou sans bâtons à "La Marche gourmande pour Joël" qui aura lieu le samedi 7 octobre après-midi. Pas de "doodle", l'inscription...

Mercredi 13 septembre, les marcheurs avec coach Margareth ont fait des exercices de renforcement musculaire au lac de Téteghem. Les nouveaux marcheurs du groupe ont poursuivi l'initiation avec Éric. Mercredi 20 septembre, le groupe avec coach Margareth...

Sortie à ne pas manquer ! Départ à 12h45 PRECISES du Rond-point des Parapluies pour un covoiturage ou rendez-vous directement sur place vers 13h15/13h20 ! Vous avez le choix entre 10,4 km ou un 15,5 km ! N'oubliez pas : ça grimpe !!!! Le club (enfin bibi)...

Depuis le 1er septembre, le certificat médical ou le questionnaire santé ne sont plus obligatoires pour les prises ou renouvellements de licence ! Par contre, VOUS devez personnellement et impérativement aller sur votre "Mon espace athlé" pour valider...

Mercredi, 19 marcheurs étaient présents pour démarrer la nouvelle saison de marche nordique. Bienvenue aux initiés ! Eric a pris en charge le groupe des initiés pendant que l'autre groupe reprenait en douceur et dans la bonne humeur avec un petit jeu...