Top articles
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Sortie du mercredi 16 janvier 2013
La sortie de ce soir est bien maintenue ! Nous gardons le lieu initial : la plage, car ailleurs les terrains sont très glissants ! Sur le sable ça devrait aller ! Les routes sont dégagées pour s'y rendre ! (En tout cas, à l'heure à laquelle j'écris cet...
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Sortie du 17 novembre 2012 (après-midi) à Roncq
Nous étions 17 marcheurs à avoir répondu à l'appel du J.A.Roncq qui organisait aujourd'hui une Marche Nordique de 9 km à partir du bois Leurent. Une petite centaine de Nordic Walkers étaient présents. Organisation parfaite : un grand bravo aux organisateurs...
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1ères Foulées du Stadium le 27 octobre 2012
Article paru dans la Voix du Nord d'aujourd'hui" Eric, qui n'avait pas perdu son humour habituel, les avait rebaptisées "Les Loupés du Stadium" quand nous nous sommes réveillés à 4h45 par la grêle, les rafales de vent et le tonnerre ! ... L'hiver avait...
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Programme prévisionnel du week-end au Valjoly les 3 et 4 novembre
Samedi 3 novembre 2012 : 9h00 : départ en combi de la place St Nicolas 11h30/12h00 : installation dans les chambres du centre d'hébergement La Héronnière 12h15 : déjeuner au centre 14h00/16h00 : marche nordique : découverte de la station du Valjoly et...
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Sorties au Puythouck et dans la dune Dewulf le samedi 20 octobre 2012
Les "marcheurs du samedi" pourront dire merci aux "marcheurs du dimanche", qui ont "fait le beau temps" aujourd'hui !!!!! 11 au Puythouck / 13 à Leffrinckoucke ! A Grande-Synthe, le coach a travaillé "le franchissement d'obstacle". Il a mis "un tronc...
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Sortie nocturne "Halloween" le 31 octobre à la plage
25 jolis sorcières et sorciers avaient répondu présent à l'appel lancé par deux coachs un peu "fous" !!! Sorcière "Corinne" venait de Coulogne (près de Calais) spécialement pour cette sortie ! On aurait dû faire un concours de déguisements : bravo à tous...
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Sortie sous le soleil le 14 octobre à la plage !
Mais pourquoi certains s'obstinent encore à marcher le samedi ?????? Temps magnifique ce matin pour 11 marcheurs qui ont parcouru entre 9km400 et 10km160 sur la plage de Leffrinckoucke/Zuydcoote en 1h40mn ! Maryse L., Marc et Chantal avaient eu le temps...
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Sortie du dimanche 23 septembre 2012 au Bois des Forts
C'est la seule photo correcte de la sortie de ce matin ! La deuxième est floue parce que vous marchez trop vite ou plutôt parce que vous êtes pliés en deux pour passer sous les branches ! : ... et la troisième, parce que mon appareil n'a pas trop apprécié...
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Infos pour la sortie du samedi 21 juillet !
Comme annoncée précédemment, la sortie dans la dune Dewulf aura bien lieu le samedi 21 juillet avec un groupe de marcheurs de Wambrechies. Ils sont 12 et nous leur avons donné rendez-vous à 9h15 sur la place de l'église St-Nicolas. Nous ferons une boucle...
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Dune fossile de Ghyvelde le 03 juin 2012
Il ne faisait pas un temps à mettre un poney dehors ! ... ni même un mouton ! ... ... mais les 10 petits degrés et le fin crachin ne nous ont pas arrêtées ! ... ... il nous en faut plus pour perdre notre bonne humeur ! ... 9 km 570 de balade dunaire francobelge...
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Fort de PS le 30 mai 2012
12 au rendez-vous ce soir ! Plus quelques accompagnateurs sans bâtons ! ... Nous avons accueilli Catherine pour la première fois. Bienvenue à elle ! Super temps pour marcher ! Pendant l'échauffement, nous avons fait l'inventaire des boutons des méchants...
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Grande-Synthe le 26 avril 2012
Première séance au départ du stade Deconninck, où nous avons fait notre échauffement sous l'oeil surpris ou amusé d'autres athlètes qui s'entraînaient sur la piste. 10 au rendez-vous, bienvenue à Julie dans notre groupe et au soleil qui nous boudait ces...
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Sortie du 18 avril au Fort de Petite-Synthe
Aujourd'hui la magie n'a pas réussi à pousser les nuages noirs qui nous ont rejoints à 17h20 ! Mais la magie a opéré autrement ! Dans le groupe, certaines personnes qui se reconnaitront, n'auraient jamais pu imaginer qu'un jour elles auraient fait du...
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Sortie du 7 avril 2012 au Puythouck
8 participants aujourd'hui : Margareth, Virginie, Perrine, Aurélie, Fred, Patrick, Eric et Isabelle pour qui c'était une "première" ! C'est Eric qui menait la "dance" aujourd'hui avec au programme : franchissement d'obstacles et descente. Pas de "flamant...
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Sortie du 24 mars 2012 au Puythouck
La famille s'agrandit très vite ... avec le retour du printemps ! Nous sommes heureux d'accueillir Maryse pour la première fois et de retouver Sophie qui a débuté mercredi. En cette belle matinée printanière, 13 "skieurs de fond sans ski !" .. avaient...
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4 décembre 2011
Nous étions 7 au rendez-vous : Pascale, Margareth et Valentin, Françoise, Frédéric, Alexia et moi. Temps gris, un peu de vent, 10°C, terrain glissant !!!! La pluie des derniers jours avait transformé les "chemins des cavaliers", que nous empruntons, en...
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7, 11 et 14 décembre 2012
Je n'ai pas encore pris le temps de rendre compte des dernières sorties ... enfin de la dernière sortie ! Le mercredi 7 décembre, j'avais averti le matin que je ne serai pas au rendez-vous : Frédéric s'est retrouvé seul ! Le dimanche 11 décembre, nous...
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J-4
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Fort de PS le 28 mars 2012
Encore une belle séance : grand beau soleil, pas de vent, bonne ambiance ! 11 ce soir plus deux bipèdes et un bébé quadrupède ! Nous avons accueilli Florence et Bernadette pour la première fois et Maryse est revenue après sa séance d'essai, c'est bon...
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Séance du 27 juin 2012 au Fort de PS
Avant-dernière séance de la saison : nous étions 9 ce soir au rendez-vous ! Pendant qu'un des coachs "se la coule douce" au Val Joly, d'autres font une belle petite séance cardio : la file indienne : la fleur : et quelques buttes ... On a sué !!!... Pas...
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Stage au Val Joly les 3 et 4 novembre 2012
L'OGS Athlétisme section Marche Nordique organise un stage de Marche Nordique pour ses adhérents dans un cadre enchanteur, le week-end des 3 et 4 novembre prochain. Le club prend en charge le transport (combis) ainsi que l'hébergement (Centre d'hébergement...
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Attention !!!!! ....
Etant donné les conditions météo hivernales et très changeantes de ces derniers jours, nous vous demandons de consulter mails et sms juste avant de vous rendre aux rendez-vous ! Nous n'annulerons probablement pas les sorties*, mais nous changerons peut-être...
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Invitation ! ...
A l'occasion de la course du Fort de Petite-Synthe qui aura lieu le dimanche 7 avril Eric et Lydia font "chapelle" * et invitent les "gazelles et gazeaux nordiques" à partager ce petit moment convivial ! Ils vous attendent chez eux à partir de 11h30 !...
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Sortie à Guemps le dimanche 26 mai
Ce dimanche matin, nous avons participé au 1er circuit "rando cycliste-marche" organisé par les Joggueurs de Guemps. 11 marcheurs du club, accompagnés de quelques randonneurs se sont élancés sur un circuit de 11 km 500, macadamisé et bien balisé "JM"...
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Barbecue de fin de saison à l'O.G.S Athlétisme
Le samedi 29 juin à partir de 19h00 Nouvelle formule expérimentée cette année pour le barbecue de fin de saison. Pas de participation financière pour les licenciés, vous ramenez une salade (pâtes, riz, pommes de terre ou taboulé, tomates, carottes râpées,...