Pendant que Coach Eric ..."s'amuse" à Paris tout le week end, c'est Coach Lydia qui, ce matin, a mené un groupe de 15 marcheurs sur les hauteurs du Puythouck ! ... Je crois que c'est une Première : Parité parfaite homme femme (en me comptant ! sinon,...

Sur les dix-sept inscrits, huit ont bravé les éléments et arpenté les allées inondées du Fort de Petite-Synthe. Carol et Paul, présents hier avec Lydia, n'ont pas eu les mêmes conditions de pratique. Soleil le mardi, averses le mercredi. La pluie a accompagné...

L'ambiance était studieuse aujourd'hui : au programme, 5 séries de buttes : 3' 3'30" 4' 4'30" et 3'30" avec prise de pouls après l'effort et après récupération ! ... C'est épuisant les buttes ! ... Sur le terrain, il y avait .... une marmotte (aperçue...

Un temps à ne pas mettre une marmotte dehors : Vent froid, pluie mêlée de neige, 2° au pied de Cassel, 1° en haut ! ..... .... et pourtant 13 fous de l'OGS l'ont fait ! .... 9 km 300 de grimpettes, descentes ... pas le temps d'avoir froid ! .... J'ai...